Kompaktseminare
Kompakte Tages- oder Wochenendveranstaltungen sind sehr gut geeignet, um sich intensiv und konzentriert mit einer Disziplin oder einem einzelnen Aspekt erfolgreichen Wettkampfsports zu beschäftigen. In meinem vielfältigen Angebot ist sicher auch für dich etwas dabei:
Praxisworkshop "Laufen"
Ihr seid eine bestehende Laufgruppe oder Betriebssportgruppe? Ihr wollt eine kompakte Information über effektives Laufen, gute Lauftechnik und Möglichkeiten, das Laufen in der Gruppe abwechslungsreicher zu gestalten?
Dann könnt ihr eine Tages- oder Halbtagesveranstaltung buchen. Der Praxisworkshop bietet euch eine ausgewogene Mischung aus theoretischer Einführung und praktischen Übungen zur interessanten und sinnvollen Trainingsgestaltung - ob allein oder in der Gruppe.
Die Themenschwerpunkte können individuell abgesprochen werden. Je nach Bedarf dauert der Praxisworkshop zwischen drei und acht Stunden.
TriCamps
Jeder Start in die neue Saisonvorbereitung ist die Gelegenheit, gewohnte Trainingspfade zu überdenken und neue Wege auszuprobieren. Die TriCamps biete ich zusammen mit Ex-Triathlonprofi René Göhler an. Du erhältst neue Ideen und Impulse für dein Triathlontraining in Theorie und Praxis.
Mehr Informationen findest du HIER.
Schwimmworkshops
Die Freistiltechnik, "eigentlich" eine der einfachsten Schwimmtechniken, ist für viele eine große Hürde. Wir helfen dir, sie zu überwinden.
